2月14日（土）サクラが間違えて咲き出しそうな陽気の中、大阪国際大学陸上部のみなさんの練習におじゃましてきました。

大和田中学時代は、月に１回程度大学陸上部の先輩に教えていただいていたのですが、今日は久しぶりの合同練習。上宮高校、上宮太子高校、咲くやこの花高校の陸上部のみなさんも参加しての一大イベントとなりました。

中学生には大学生が1人ずつ付いて下さり、きめ細やかに指導してくださいました。なんて贅沢！！
先輩方の熱心な指導に応えようと、みんなも汗をかきかき、難しい足さばきを習得しようと食らいついていました。
基礎練習の大切さや、メニューひとつ一つに意味があること、そしてその延長線上に先輩方の美しいフォームがあることを実感したことでしょう。

３時間にわたるハードな練習でしたが、先輩方のポジティブな声かけのおかげで、走ることを心から楽しんでいる様子でした。
先輩方ありがとうございました！
そして、このような機会をつくって下さった大学陸上部顧問の小倉先生、感謝します！

今日教えていただいたことを日々の練習に取り入れるために、しっかりと復習しておきましょうね。
明日は筋肉痛で起き上がれないかも？

よく頑張りましたー！